Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как превратить понедельник из «тяжёлого дня» в возможность для нового старта.

Короткий дневной сон может существенно повысить способность мозга справляться с трудностями.

Певица Анна Семенович заявила, что страдала от панических атак, когда профессионально занималась фигурным катанием.

Это сильная детская травма, часто связанная с безразличием родителей и одиночеством.

Минимум солнца, короткий световой день и не самая приятная погода, чтобы выходить из дома без повода, — стандартная ситуация для холодного времени года.

Согласно последним исследованиям, около 70 процентов супружеских пар сталкиваются с изменами, что приводит к значительным последствиям для их взаимных отношений.

Новые исследования показывают, что польза отпуска для психического здоровья может сохраняться дольше, чем считалось до этого. Особенно при определённых занятиях и впечатлениях.

Парапсихолог и клинический психолог Марианна Абравитова прокомментировала новость о том, что рэперу Канье Уэсту диагностировали психическое заболевание. Ранее музыкант признался, что врачи выявили у него аутизм.