Daily Mail: нежирное мясо и рыба на обед снижают риск рака кишечника Опубликовано 8 августа, 2024 автором Газета.Ru Для защиты от рака кишечника на завтрак нужно есть йогурт с ягодами или омлет с овощами, на обед — нежирное мясо, суп или бобовые, а на ужин — рыбу.