Температура воды в диапазоне +21…+23 градуса небезопасна для купания. Об этом Regions рассказал заслуженный врач РФ, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов.

ВОЗ рекомендует каждый день есть не менее 400 граммов овощей. Как и зачем включать овощи в рацион, «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог, амбассадор бренда ALTARIA Эльвина Док.

По словам американского ортодонта Сейбл Столлер, отказ от ополаскивания рта водой или специальными средствами после чистки зубов помогает повысить эффективность работы активных компонентов пасты и предотвратить кариес.

При злоупотреблении алкоголем нарушается водно-солевой баланс в организме. Восстановить его непросто, так как алкоголь тормозит выработку вазопрессина — гормона, отвечающего за регуляцию водно-солевого баланса. Об этом «Газете.

Людям, которые борются с лишним весом, следует включить в свой рацион семгу. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала врач Екатерина Бурляева.

В августе необходимо включить в свой рацион сезонные продукты, которые помогут обеспечить крепкое здоровье на весь год.

Социальные связи помогают людям повышать свою привлекательность, потому что это развивает в них уверенность в себе и улучшает социальные навыки. Об этом kp.ru рассказала психолог, арт-терапевт Елена Сулименко.

Саркопеническое ожирение, то есть дефицит мышечной массы и избыток жира, может помешать пожилому человеку пользоваться туалетом и передвигаться. Это состояние встречается у людей с нормальным весом.

Для защиты от рака кишечника на завтрак нужно есть йогурт с ягодами или омлет с овощами, на обед — нежирное мясо, суп или бобовые, а на ужин — рыбу.

Продукты с высокой плотностью питательных веществ, такие как ананасы, вишня, клубника, йогурт и натуральное арахисовое масло, помогают перебороть тягу к сладкому.