Хотелось бы, конечно, чтобы организм напоминал о себе как можно реже, но с какого-то момента о здоровье приходится задумываться не только ипохондрикам и зожникам, а вообще всем.

Ошибкой будет всё, к чему вы привыкли: время, темп, нагрузка.

Зимой наступает сезон обогревателей, потому что не всегда батареи могут справиться с холодом, проникающим с улицы.

Приверженцы ЗОЖ сало обычно не жалуют. Объясняют это тем, что оно, по сути, чистый жир, который только подрывает работу организма и не приносит ровно никакой пользы.

Во время праздников многие круглые сутки не отлипают от стола, потому что сперва нужно попробовать всё из приготовленного, а потом нужно срочно доесть тысячу и один салат в холодильнике.

В условиях современной экологии сложно поддерживать в организме уровень витаминов, нужный для бесперебойной работы всех систем. Особенно если правильное питание залетает в рацион случайно и очень редко.

Когда на улице устойчивый минус, не хочется вылезать из термобелья ни на минуту. Только ради собственного здоровья лучше всё же так не делать.