Обман мозга: почему завтрак так важен для физического и психического здоровья

Исследование ученых показало, что дети, которые не завтракают, чувствуют себя менее счастливыми. Чем еще важен первый прием пищи и почему его нельзя пропускать, «Вечерняя Москва» узнала у экспертов.

Mash: Тампоны известных мировых брендов вызывают рак и бесплодие

В тампонах 12 известных мировых брендов, таких как Kotex, O. B. ProComfort и других торговых марок, были обнаружены мышьяк, свинец, ртуть и различные токсины, которые могут способствовать развитию рака, диабета и…

Терапевт Алексеева объяснила, почему важно мыть выращенные на даче овощи и ягоды

Урожай, выращенный собственными силами, приносит особенное удовольствие. Однако собирая овощи с грядок, мы не всегда задумываемся о том, что их стоит помыть.

Эндокринолог Калошина назвала вид кофе, который опасно пить на голодный желудок

От употребления кофе с сахаром на голодный желудок следует отказаться, потому что порция глюкозы, которая содержится в напитке, даст недолгое чувство насыщения и потенциально приведет к избыточному весу.

Не только алкоголь: токсиколог Кутушов назвал продукты, разрушающие печень

Спиртное является одним из самых распространенных факторов риска возникновения заболеваний печени, в частности жирового гепатоза, алкогольного гепатита и цирроза. Но не только алкогольные напитки разрушают этот орган.

Эндокринолог Павлова посоветовала отказаться от будильника

Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала просыпаться самостоятельно или хотя бы не заводить по несколько будильников. По словам эксперта, внезапное пробуждение от резкого звука — это огромный стресс.

Хлебом не корми, дай бургер: в чем секрет популярности фастфуда

День рождения гамбургера отмечают 27 июля. Изобретенное за рубежом блюдо так хорошо прижилось в России, что, как утверждают знатоки русской кухни, едва ли не стало национальным — российские повара не…

Сделал — не сожалей: пять способов принять верное решение

Проблема выбора сопровождает нас с раннего детства: какую из игрушек взять, какой формочкой для песка поделиться? Взрослея, мы уже размышляем над другими вопросами, однако сомнения никуда не уходят.

Ученые рассказали о пользе восприятия себя в качестве главного героя

Американские ученые из Университета штата Миссури выяснили, как самовосприятие людей в жизненных ситуациях влияет на их психическое состояние. Об этом сообщил научной журнал Journal of Research in Personality.