Нутрициолог, эксперт рынка НТИ Хелснет Татьяна Цигальницкая напомнила, что не стоит ждать похудения и кардинального улучшения самочувствия от интуитивного питания.

Чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови, здоровье костей, а также бесперебойную работу сердца, организм должен «иметь» в запасе достаточный объем магния.

Как найти спортивное занятие, которое придется по душе? Об этом сообщает Daily Moscow. Стоит помнить, что ослабленное здоровье не является поводом для отказа от тренировок.

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин напомнил о том, как вернуться в форму после длительных новогодних праздников.

Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием «Аргументы и факты» рассказала о том, кому не стоит налегать на покупные сосиски.

Психоаналитик, клинический психолог Ирина Смолярчук в беседе с радио Sputnik дала россиянам советы по выходу на работу после длительных новогодних праздников.

Терапевт Андрей Звонков назвал сразу три противопоказания для посещения бани. Несмотря на то, что банные процедуры помогают омолодиться, улучшить кровообращение и лимфодренаж, есть категории граждан, кому баня может принести только…