Сегодня многие тренды, в том числе продуктовые, приходят к нам из соцсетей: разные диеты, готовка диетических блюд, особые напитки и продукты по утрам — презентуются блогерами и подхватываются большим числом…
Во время Великого поста, когда необходимо отказаться от пищи животного происхождения, важно найти альтернативу среди растительных продуктов, заявила терапевт, нутрициолог Цифровой клиники Страхового дома ВСК Нина Эйхельберг.
Бобовые, соя и крупы помогут заменить мясо, рыбу и молочные продукты в Великий пост. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на врача-эндокринолога и нутрициолога Дарью Хайкину.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с NEWS.ru напомнила, как можно эффективно похудеть и затем поддерживать вес на комфортном уровне.
Вечерний просмотр фильмов с большим количеством световых спецэффектов, например боевиков, в полной темноте плохо влияет на зрение и центральную нервную систему.
Как оказалось, употребление большого количества жидкости перед сном способно привести к отекам у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой или мочевыделительной систем.