Отжимания, планка и не только: упражнения, которые сохранят силу мышц после 40
Некоторые задачи типа подъёма по лестнице или открытия консервных банок могут даваться тяжелее после 40 лет. К счастью, наращивать силу мышц можно в любом возрасте.
More from my site
«Полнейшая шляпа и халтура»: депутат Виталий Милонов — об игре «Смута» Депутат Госдумы Виталий Милонов опубликовал новый пост на своей странице «ВКонтакте», где прокомментировал релиз российской игры […]
Шон Стрикленд отреагировал на потерю титула UFC Бывший чемпион UFC в среднем весе (до 84 кг) американец Шон Стрикленд прокомментировал поражение в поединке с южноафриканцем Дрикусом дю Плесси, состоявшемся сегодня, 21 января, в Торонто […]- Иммунологи описали изменение числа антител через несколько месяцев после вакцины
Медики объяснили, как меняется число антител через несколько месяцев после вакцинации от COVID-19. По словам иммунолога Николая Крючкова, через три месяца титр антител у […]
Карен Хачанов — Лоренцо Сонего: россиянин на тай-брейке забрал 3-й сет 1/8 финала «РГ» Завершился третий сет матча 1/8 финала Открытого чемпионата Франции — 2023, где серебряный призёр Олимпиады-2020, 11-я ракетка мира россиянин Карен Хачанов сражается с итальянцем Лоренцо […]
Стало известно о планах НАТО отказаться от развертывания ядерных ракет в Европе
Страны НАТО планируют отказаться от развертывания ядерных ракет в Европе, об этом в преддверии встречи президентов России и США Владимира Путина и Джо Байдена. Отказ от размещения […]
Эксперты оценили состояние «мусорной» инфраструктуры в Орле В целом общее состояние полигонов твердых коммунальных отходов в Орловской области оценено как […]
Завершено расследование уголовного дела по факту убийства жителя села Янракыннот Провиденского городского округа Иультинским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета РФ по Чукотскому автономному округу завершено расследование уголовного дела в отношении […]
Дали волю чувствам: какими оказались главные персонажи нового фильма по роману «Мастер и Маргарита» 25 января в кинотеатрах стартовал показ во многом долгожданной картины по мотивам легендарного романа Михаила Булгакова «Мастер […]
iPhone стали хуже продаваться в Китае Компания Apple испытывает проблемы с одним из своих главных рынков — китайским.