Значительный дефицит калорий не ведет к уменьшению мышечной массы Опубликовано 9 августа, 2024 автором runews24.ru Ученые из Калифорнийского университета в США выяснили, что ежедневный рацион можно урезать на 20%, и это не отразится на эффективности физических упражнений.